あっ、歩きやすい!!
歩行の不安・お困りの方へ
感染症予防について
こんなお悩みございませんか？
- 歩くスピードが落ち、後ろから追い抜かされる
- 友達と一緒に歩くのに気が引ける
- 歩いているとつまづくことが多くなってきた
- 表に出るのがおっくうになってきた
- 自宅に久しぶりの家族が来るときもおっくうになってきた
- 友達や、家族とまた旅行に行きたい
- 孫やひ孫の結婚式に出席したい
- 毎日のウォーキングを充実させたい
- いつまでも自分の足で歩きたい
- 家族や周囲の人に迷惑をかけたくない
- 周囲の人に衰えを見せたくない
- 病院や整形外科に通院しても歩きづらさが改善されない
歩きづらい状態が長期に渡ると改善は厳しくなります、思い当たる方はお早めに常盤平・松戸市のリリース五香整骨院にご相談ください
歩行能力を維持できなくなることで起きるリスク
歩行能力はとても大切です!! あなたの歩行が何かのきっかけで維持できなくなると快適な日常生活に支障を来たしてきます
生活の質が低下してしまうリスク
セカンドライフを、より楽しく、より豊かで、より充実して過ごすためには健康であって初めて達成されるものです。
健康でなければ、どんなにお金があっても、どんなに素晴らしい環境があっても人生を楽しむ事が難しくなってしまいます。
「旅行に行きたい！」「美味しいものが食べたい！」「孫と遊びたい！」そんな当たり前のことも健康であってはじめてできるのです。
歩くことは心身の健康維持のためにも大事な要素です。
移動が大変になるリスク
歩きづらくなると、杖をつく、杖でも不安な場合は、手押し車というように、移動の際はちょっとの距離でも物に頼らざるを得なくなり、バスや電車を避け、タクシー代(お金)がかかったり、周囲の人々にサポートしてもらうということになってきます。
とにかくお金がかかるリスク
介護が必要になると、かなりのお金がかかるということを知っておく必要があります。
例えば自力で生活できなくなり施設に入るとなると月に約20～30万程度のお金がかかります。
また自宅で介護サービスを受ける場合も、日本では介護保険制度があるとはいえ、サービスをを受けるのはそれなりのお金がかかります。
更にかかるお金は介護サービスに関することだけではありません。健康でなければ医療費も当然膨れ上がります。
ある調査では70歳以降の約10年間で人生の半分の医療費がかかるという結果が出ています。
転倒のリスク
歩きづらくなるということは、足を持ち上げる機能の低下や、地面の凹凸や段差などの情報をつかむ感覚機能も低下し脳と足の間でラグが発生するため転倒のリスクが高まります。
そして転倒後においても重傷の確率が高まります。
血管の病気のリスク
歩行はお医者さんも促すように、歩行が足りなくなると、内蔵の機能が低下したり新陳代謝も不活性し、全身の血液循環が緩慢となり血管の病気である脳卒中や心臓病のリスクが高まります。
頭の働きのリスク
歩きづらい→歩かない となると人や社会との関わりが減ってしまったりなど、環境的に頭の機能もどうしても衰えやすくなります。
歩行機能の低下は内臓の機能以外にも頭の機能にも影響を及ぼしてしまいます。
諦めないで一度当院にご相談ください!!
歩行は変えることができます!!
リリース五香整骨院における歩行の改善方法
- なぜ歩くスピードが落ちてきているのか？
- なぜ足が上がらなくなってきているのか？
- なぜ距離が歩けなくなってくるのか？
これらを老化が原因としてあきらめてしまっているとしたら、とてももったいないことです。
お友達や周囲の同年代の方で、まだまだピンピン歩ける方がいたりしませんか？
私は歩きづらくなってきているのに、ピンピン歩けるあの人と何が違うのか、ちょっと考えたりしたことありませんか？
急激にあなただけに老化が襲ってきたわけではありません。皆さん同じ人間で体の仕組みはだいだい一緒なのですが
長年生きてくると体の機能(働き)の個人差がかなりでてしまうようです。それがあなたの歩行と、ピンピン歩行の差なのです。
最近起きた痛みで歩きづらい場合は痛みが取れればすぐさま元の歩行に戻りますが、歩行機能自体が低下している場合は容易ではありません。
あなたの歩行を改善していくためには、歩行に関わる体の機能(働き)をもう一度引き出していく事が重要となります。
常盤平・松戸市のリリース五香整骨院ではあなたの低下してしまった歩行機能を立て直し、あなたの持つ歩行機能の可能性を最大限に引き出していく施術をしていきます。
施術はあなたのお体の環境に合わせ優しく丁寧に施術していきますので安心安全です。
歩行機能が低下した時間が経過すればするほど改善は難しくなってきます。改善できるものも可能性を失ってしまいます。
歩行機能は人生を全うするまで維持したいものです。歩行に少しでも不安があるようでしたらお早めにご相談ください。